ベジタスのレシピ

  • ヘルシーレシピ!
  • キレイレシピ
  • 元気レシピ!
  • アンバサダーレシピ
キーワード検索はコチラ

バンバンジー風冷やし中華サラダ

バンバンジー風冷やし中華サラダ
子供も喜ぶ、冷やし中華サラダ。フリルレタスをたっぷりいただきます。
バンバンジー風冷やし中華サラダの材料

作り方

  1. フリルレタスは葉先の方は一口大にちぎって器に敷きます。残りのフリルレタスは細切りにし、パプリカの細切りと混ぜ合わせます。
  2. 鶏肉は耐熱容器に入れ、酒と塩をふりかけてラップをし、電子レンジで4~5分加熱します。そのまま冷まして粗熱をとり、一口大に裂きます。
  3. 鍋に湯を沸かして麺をゆで、冷水にさらしてザルに上げ、水気をきります。
  4. 1のレタスを敷いた器に3の麺を盛り、細切りのレタスとパプリカ、2の鶏肉の順にのせ、ごまだれをかけていただきます。
レシピ一覧へ
  • サイトマップ
  • 会社情報
  • お問い合わせ